Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Hummus di avocado (senza lattosio)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
avocado maturo, la polpa a pezzi1
-
di ceci in scatola scolati e sciacquati150 g
-
di succo di lime, spremuto fresco30 g
-
di olio extravergine di oliva50 g
-
di peperoncino in polvere1 pizzico
-
di sale1 pizzico
-
di pepe nero macinato1 pizzico
-
di cumino in polvere1 pizzico
-
di pane tostatofette
-
verdure miste fresche (carote, sedano, finocchi, ecc.)
Wartości odżywcze na 1 porzione
Kalorie
260.5 kcal /
1089.9 kJ
Białko
4.6 g
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
16.2 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Sód
94.8 mg
