Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Hummus di avocado (senza lattosio)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
1 avocado maturo, la polpa a pezzi
-
150 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
-
30 g di succo di lime, spremuto fresco
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di peperoncino in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
fette di pane tostato
-
verdure miste fresche (carote, sedano, finocchi, ecc.)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
94.8 mg
Białko
4.6 g
Kalorie
1089.9 kJ /
260.5 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
16.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Hummus
10 min
Babaganoush
40 min
Tahina
30 min
Hummus di fagioli e yogurt
15 min
Hummus di ceci e peperoni (senza lattosio)
45 min
Hummus di barbabietole
25 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 min
Hummus di ceci
9 godz. 20 min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Salsa guacamole
10 min