Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Hummus di avocado (senza lattosio)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
4 porzioni
Składniki
-
1 avocado maturo, la polpa a pezzi
-
150 g di ceci in scatola scolati e sciacquati
-
30 g di succo di lime, spremuto fresco
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di peperoncino in polvere
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
fette di pane tostato
-
verdure miste fresche (carote, sedano, finocchi, ecc.)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
94.8 mg
Białko
4.6 g
Kalorie
1089.9 kJ /
260.5 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
6.4 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
16.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Hummus di barbabietole
25 min
Hummus di barbabietola (vegan)
15 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Curry di ceci (vegan)
1 godz.
Hummus
10 min
Falafel di ceci con salsa allo yogurt
40 min
Hummus di ceci
9 godz. 20 min
Hummus di fagioli e yogurt
15 min
Salsa guacamole
10 min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1 godz. 30 min
Hummus di ceci e broccoli con pane integrale tostato
40 min
Vellutata di patate dolci, lenticchie rosse e latte di cocco
30 min