Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
2 rametti di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
-
1 spicchio di aglio
-
250 g di lenticchie in scatola sciacquate e sgocciolate
-
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
1 pizzico di curry in polvere
-
600 g di filetti di orata fresca (4 filetti)
-
350 g di carote pelate e a rondelle (4-5 mm circa)
-
500 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
127.3 mg
Białko
45.3 g
Kalorie
1917.3 kJ /
458.3 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
21.5 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
45.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive
35 min
Merluzzo e verdure in bellavista al rosmarino
40 min
Filetti di merluzzo al cartoccio
25 min
Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini
30 min
Pesce spada con fagiolini e olive
40 min
Sogliole e finocchi con curry al Varoma
35 min
Filetto di orata con peperoni
25 min
Filetti di branzino alla pizzaiola
45 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 min
Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe
1 godz. 20 min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 min