Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

Involtini di platessa con pesto di basilico e fagiolini

4.1 42 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

300 g di fagiolini verdi freschi lavati e puliti
4 filetti di pesce tipo platessa (500 g circa)
4 cucchiai di pesto alla genovese come da Libro base
1 pizzico di sale
400 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 25.5 g

Kalorie 966 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 13.5 g

Błonnik 2.25 g

Węglowodany 2.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una nuvola di vapore 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

Filetti di nasello con carote arancioni e viola al timo

45 min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 min

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

Spiedini di pesce con verdure al vapore e salsa ai cetrioli

50 min

Platessa al pomodoro

Platessa al pomodoro

30 min

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

Filetto di nasello con contorno di finocchi e arance

30 min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 min

Pesce spada con fagiolini e olive

Pesce spada con fagiolini e olive

40 min

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

Sogliole e finocchi con curry al Varoma

35 min

Filetto di orata con peperoni

Filetto di orata con peperoni

25 min

Branzino al cartoccio

Branzino al cartoccio

1 godz. 10 min

Filetti di branzino alla pizzaiola

Filetti di branzino alla pizzaiola

45 min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 godz. 20 min