Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g de cerises dénoyautées, surgelées
- 1 pamplemousse, coupé en morceaux
- 2 bananes (1 en morceaux et 1 en rondelles)
- 70 g de lait de soja
- 20 g de sirop d'agave
- 3 c. à soupe de graines de lin doré
- 3 c. à soupe de muesli
- 2 c. à soupe de grué de cacao
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1545 kJ / 369 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 53 g
- Tłuszcz
- 8 g
- Błonnik
- 13.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Smoothie banane, mangue, citron vert et graines de chanvre
40min
Smoothie bowl jaune
2h 20 min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Power bowl de Popeye aux mûres
15min
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
10min
Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine
15min
Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles
15min
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2h 10min