Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
TM5 TM6

Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle

4.1 (124 oceny)

Składniki

  • 50 g di mandorle pelate
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
  • 500 g di acqua
  • 1 cucchiaio di sale grosso
  • 500 g di cavoletti di Bruxelles (se grandi tagliati a metà)
  • 500 g di polpa di zucca a pezzi (3 cm)
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 spicchio di aglio

Wartości odżywcze
na 1 porzione
Kalorie
581 kJ / 139 kcal
Białko
6.2 g
Węglowodany
6.8 g
Tłuszcz
8.4 g
Błonnik
5.4 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy