
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g kaszy jaglanej
- Wartości odżywcze
- na 1 Cały przepis
- Kalorie
- 3953.9 kJ / 945 kcal
- Białko
- 27.5 g
- Węglowodany
- 182.3 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1.8 g
- Błonnik
- 21.3 g
- Sód
- 12.5 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mąka owsiana
5 min
Mąka z ciecierzycy
45 min
Mąka gryczana
5 min
Mąka ryżowa prażona (do zagęszczania potraw)
30 min
Mąka orkiszowa
5 min
Mąka z amarantusa
5 min
Placki gryczane bez laktozy
35 min
Mazurek bezglutenowy
2h 15 min
Mąka ryżowa
5 min
Mąka migdałowa
5 min
Mąka kokosowa
4 godz.
Mąka jęczmienna
5 min