Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

4.0 96 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porcje

Składniki

1 gruszka obrana, bez gniazd nasiennych, pokrojona w ósemki
1 szczypta cynamonu, mielonego (opcjonalnie)
500 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości
1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
1 łyżeczka tymianku, suszonego
20 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia mięsa
600 g wody
1 ½ łyżeczki soli
650 g ziemniaków (Ø 5-6 cm), pokrojonych w ćwiartki
2 ząbki czosnku
200 - 250 g liści szpinaku baby, świeżych

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 667 mg

Białko 28.8 g

Kalorie 1281.3 kJ / 306 kcal

Tłuszcz 6.3 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 37.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PYSZNE HISTORIE 66 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Zapiekanka z kalafiora i jajek

35 min

Sałatka z fasolką szparagową i serem feta

1 godz.

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 min

Śledzie w konfiturze z czerwonej cebuli

25 godz. 15 min

Jajka z boczkiem i papryką z Varomy

40 min

Tarta z nadzieniem żurkowo-jajecznym

1 godz. 45 min

Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką

1 godz. 50 min

Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie

7 godz. 10 min

Pomidory nadziewane pastą z tuńczyka

35 min

Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

4 godz.

Marynata orientalna

15 min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 min