Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 400 g postas de salmão
- 200 g cuscuz
- 100 g azeite
- 40 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 1 c. chá de mostarda
- 10 g folhas de hortelã
- 1 pitada de pimenta
- 200 g pepino cortado em cubos
- Wartości odżywcze
- na 1 dose
- Kalorie
- 2587.6 kJ / 618.5 kcal
- Białko
- 26.6 g
- Węglowodany
- 40.1 g
- Tłuszcz
- 39.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.6 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 954.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 min
Ervilhas com presunto e ovo - Frango com molho de mostarda e legumes
45 min
Menu: Rolos de frango com legumes e Creme de legumes versátil
1 godz.
Orzo com abóbora e pimento
35 min
Frango com molho vermelho e arroz de pimentos
35 min
Salada de grão e bacalhau
1 godz.
Pregado com molho de champanhe na Bimby Friend
Brak ocen
Frango Tex-Mex e salada de quinoa
30 min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 min
Bulgur com frango e espargos
35 min
Empadão de frango com caril
1 godz. 15 min