Przejdź do głównej treści Szukaj
Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme
3.7 24 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
17 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 gousse d'ail
  • 1 oignon coupé en deux
  • 450 g de poivron jaune coupé en morceaux
  • 150 g de tomate coupée en morceaux
  • 1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
  • 20 g d'huile végétale type colza
  • 15 g de vinaigre de vin
    15 g de vinaigre de fruit
  • ¾ c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 60 g de graines de tournesol

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 93.5 mg
Białko 1.2 g
Kalorie 209.4 kJ / 50.2 kcal
Tłuszcz 3.2 g
Błonnik 0.6 g
Tłuszcz nasycony 0.3 g
Węglowodany 3.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 Przepisy
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tartinable d'ananas et avocat aux épices cajun

3.9(27)

15 min

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

3.2(15)

15 min

Tartinade de petits pois aux amandes

3.9(17)

20 min

Tartinade de tomates séchées

4.6(227)

10 min

Tartinade de lentilles corail aux noix

3.4(35)

15 min

Rillettes de poulet à la ricotta et au citron

3.7(58)

50 min

Tartinade de courgette

3.8(31)

4 godz.

Rillettes roses de thon au pamplemousse

4.0(28)

15 min

Tartinade de carotte au chèvre et carvi

4.3(44)

1 godz. 15 min

Rillettes de carotte aux herbes et épices

4.4(42)

2 godz. 15 min

Houmous de carotte

4.0(121)

25 min

Tartinade de thon et chorizo

4.3(140)

50 min