Pain au yaourt et aux amandes

Pain au yaourt et aux amandes

4.1 74 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

20 parts

Składniki

200 g d'amandes décortiquées
3 œufs
150 g de yaourt nature à 0% m.g.
1 c. à café de bicarbonate de sodium
1 c. à café de sel
100 g de son d'avoine (voir "Conseil(s)")
50 g de graines de lin
100 g de graines de sésame
50 g de graines de potiron

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 part

Sód 158.1 mg

Białko 2.9 g

Kalorie 613.2 kJ / 147.9 kcal

Tłuszcz 11.3 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 1.4 g

Węglowodany 4.1 g

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