Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

3.7 63 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

15 portions

Składniki

2 pommes (env. 300 g), coupées en quatre
250 g de boisson végétale à l'amande non sucré
20 g de sucre muscovado complet
2 œufs
½ c. à café de cannelle en poudre
50 g de raisins secs sultanines (voir "Conseil(s)")
200 g de flocons d'avoine
2 c. à soupe d'huile végétale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 9.9 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 488.7 kJ / 116.6 kcal

Tłuszcz 4.3 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 0.7 g

Węglowodany 15.9 g

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Le végétal au quotidien 10 Przepisów
Francja

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