Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 ząbki czosnku
- 150 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oleju
- 150 g korzenia selera, pokrojonego na kawałki
- 200 g marchewki, pokrojonej na kawałki
-
600
g polędwiczki wieprzowej, pokrojonej w paski (1 x 3 cm)
lub 600 g mięsa wieprzowego np. szynki, pokrojonego w paski (1 x 3 cm) - 5 g cukru
- 40 g koncentratu pomidorowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 350 g wody
- 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżki oregano, suszonego
-
500
g gnocchi, gotowych
lub 500 g kopytek, gotowych - 10 g skrobi kukurydzianej
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1900 kJ / 454 kcal
- Białko
- 31 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 6.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pizzaiola z kurczaka
35 Min
Potrawka z polędwicy wieprzowej i warzyw
40min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45min
Gulasz wieprzowy w stylu greckim
35 Min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50 min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 godz.
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z pora i tymianku z kaszą gryczaną
55min
Potrawka z wołowiną i papryką
55min
Kurczak w sosie paprykowym
1 godz.