Ryba w cieście bazyliowym

Ryba w cieście bazyliowym

4.5 209 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porcje

Składniki

Ciasto bazyliowe

sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
60 g
bazylii, świeżej tylko liście
5 g
jajka
2
mąki pszennej
60 g
wody mineralnej, gazowanej
70 g
soli
¼ łyżeczki
pieprzu czarnego, mielonego
2 szczypty

Przygotowanie i podanie ryby

filetów rybnych np. z dorsza lub okonia, pokrojonych na 5 cm kawałki
800 g
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 łyżki
sól do smaku
pieprz czarny, mielony do smaku
sosu pomidorowego np. tomate frito (patrz wskazówka)
150 g
olej do smażenia

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 416 kcal / 1741.8 kJ

Białko 47 g

Tłuszcz 4.8 g

Węglowodany 20 g

Błonnik 0.9 g

Tłuszcz nasycony 4.8 g

Sód 752.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 83 Przepisy
Polska

Możesz także polubić...

Pizza bianco ze szpinakiem

Pizza bianco ze szpinakiem

1 godz. 10 min

Suflet z boczku i jajek

Suflet z boczku i jajek

40 min

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków

50 min

Fataya z łososiem i pikantnym sosem

Fataya z łososiem i pikantnym sosem

2 godz. 10 min

Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą

Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą

2 godz. 15 min

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère

1 godz. 30 min

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym

1 godz.

Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami

Lasagne z domową ricottą i zielonymi warzywami

2 godz.

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie

1 godz.

Oładki ziemniaczane z grzybami

Oładki ziemniaczane z grzybami

1 godz. 10 min

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45 min

Ziemniaczki śródziemnomorskie

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2 godz. 30 min