Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką

Zupa kalafiorowa; Makaron z chorizo i papryką

3.9 65 ocen
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
6 porcji

Składniki

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    60 g
    60 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
Zupa kalafiorowa
  • cebuli przekrojonej na pół
    120 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    120 g
  • ząbki czosnku
    2
  • masła pokrojonego na kawałki
    50 g
  • mąki pszennej (opcjonalnie, patrz wskazówka)
    50 g
  • kalafiora podzielonego na małe różyczki
    350 g
  • ziemniaków pokrojonych w 1-2 cm kostkę
    150 g
  • wody
    1100 g
  • mleka
    100 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    2 łyżeczki
    2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone
  • tymianku, świeżego tylko liście (patrz wskazówka)
    3 gałązki
    1 ½ łyżeczki tymianku, suszonego, (patrz wskazówka)
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
Makaron z chorizo i papryką
  • kiełbasy chorizo pokrojonej na 1-2 cm kawałki (patrz wskazówka)
    200 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    2
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski (ok. 1 cm x 4 cm)
    230 g
  • liści bazylii, świeżych
    8 - 10
  • wody
    600 g
  • makaronu, suchego, krótkiego o czasie gotowania ok. 10 min
    250 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • białego octu winnego (opcjonalnie)
    25 g
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
    2 - 3 szczypty
  • tymianek, świeży (opcjonalnie) tylko liście, de dekoracji

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 533.7 kcal / 2232.9 kJ
Białko 31.7 g
Tłuszcz 33.8 g
Węglowodany 87.8 g
Błonnik 13.3 g
Tłuszcz nasycony 13.2 g
Sód 669.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...