Urządzenia i Akcesoria
Chicken and Barley Stew
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
chicken breasts500 g
-
boiling water2000 g
-
olive oil15 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
leeks sliced (1 cm)120 g
-
garlic clove sliced1
-
red chilli (opcjonalnie) halved, deseeded1
-
bay leaf1
-
fresh rosemary2 sprigs
-
pearl barley soaked overnight, then rinsed and drained100 g
-
carrots sliced (5 mm)140 g
-
2 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
fresh baby spinach100 g
-
frozen peas75 g
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
628 mg
Białko
35 g
Kalorie
1301 kJ /
309 kcal
Tłuszcz
7 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
26 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chickpea and Turkey Meatball Soup
45 Min
Steamed Chicken Frittata with Vegetable Rice
40 Min
Sweetcorn & Chorizo Chowder
1 Std.
Chicken Noodle Soup
25 Min
Tomato and Basil Chicken Stew
35 Min
Tuscan Bean Soup
50 Min
Baby-friendly Lamb and Apricot Tagine
1 Std. 40 Min
Scotch Broth
1 Std.
Pork with Spinach Lentils
20 Min
Double Pea and Chorizo Soup
45 Min
Versatile Chunky Soup
50 Min
Lentil and Bacon Soup
8 Std. 55 Min