Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4.1 158 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 4 godz. 45 min
4 porcje

Składniki

Udka z kurczaka w sosie paprykowym
  • 3 ząbki czosnku przekrojone na pół
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 200 g cebuli pokrojonej w ósemki
  • 150 g pomidorów pokrojonych na kawałki
  • 300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 1 łyżka chili, mielonego (opcjonalnie)
  • 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
  • 10 g natki pietruszki, świeżej
  • 1 ½ łyżeczki oregano, suszonego
  • 20 g czerwonego octu winnego
  • 15 g cukru
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 8 udek z kurczaka, bez skóry (ok. 800 g)
  • 250 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
Ryż
  • 600 g wody
  • 1 łyżeczka soli
  • 300 g ryżu białego, długoziarnistego
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 327 mg
Białko 35 g
Kalorie 2706 kJ / 646 kcal
Tłuszcz 24 g
Błonnik 4.1 g
Tłuszcz nasycony 7 g
Węglowodany 70 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...