Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 70 g Cashewkerne, geröstet, gesalzen
- 50 g Cranberrys, getrocknet
- 1000 g Wasser
- 2 TL Salz
- 250 g Langkornreis
- 150 g Zuckerschoten halbiert
- 150 g Salatcreme (z. B. Miracel Whip)
- 2 EL Curry mild
- 75 g Mango-Chutney (siehe Tipp)
- 1 Apfel groß, rotschalig, gestiftet
- 2 Frühlingszwiebeln in feinen Ringen (5 mm)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 383 kcal / 1602 kJ
- Białko
- 7 g
- Tłuszcz
- 12 g
- Węglowodany
- 56 g
- Błonnik
- 5.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
