Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 263 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 Portionen

Składniki

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Sód 1255 mg

Białko 17 g

Kalorie 2195 kJ / 524 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 10 g

Węglowodany 59 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® TM6 44 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

40min

Kichererbsen-Salat

Kichererbsen-Salat

15min

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

1h

Graupensalat mit Feigen und Feta

Graupensalat mit Feigen und Feta

45min

Buchweizen-Gemüse-Topf

Buchweizen-Gemüse-Topf

40min

Gebratener Kichererbsensalat

Gebratener Kichererbsensalat

45min

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45min

Quinoa mit grünen Bohnen

Quinoa mit grünen Bohnen

30min

Mediterraner Sonnenweizensalat

Mediterraner Sonnenweizensalat

45min

Mediterraner Graupensalat

Mediterraner Graupensalat

50min

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

40min

Power-Quinoa-Salat

Power-Quinoa-Salat

45min