Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana

4.5 38 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

150 g di chicchi di melagrana
40 g olio extravergine di oliva
20 g di aceto di mele
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
600 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische
500 g di foglie di spinaci freschi
40 g di gherigli di noci sbriciolati grossolanamente

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 569.5 mg

Białko 33.1 g

Kalorie 2044.9 kJ / 488.8 kcal

Tłuszcz 34.7 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 6.5 g

Węglowodany 11.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il carrello di dicembre 20 Przepisów
Włochy

Il meglio del mese dicembre 12 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Novembre 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Salmone con crudo di pomodori

35 min

Filetti di salmone con grano saraceno e asparagi

40 min

Tonno allo zenzero e melagrana

40 min

Insalata di pesce spada e pinoli

40 min

Salmone al cartoccio e cous cous con pomodori secchi

35 min

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

45 min

Pesce spada all'arancia

40 min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min

Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero

35 min

Salmone al cartoccio

35 min