Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 - 250 g di polpa di avocado maturo a pezzi (3-4 cm)
- 1 spicchio di aglio
- 4 - 5 foglie di basilico fresco, lavate ed asciugate
- 15 g di succo di limone, spremuto fresco
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 250 g di carote, pelate e tagliate a "spaghetti" (vedere consigli)
- semi di papavero
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 3439 kJ / 822 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 81 g
- Błonnik
- 11 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pasta al forno vegan
1h
Insalata di avocado, mirtilli rossi e noci
10 min.
Penne integrali con capperi e olive
30min
Cous cous spinaci e uvetta
45 min.
Palline energetiche alla banana
15 min
Sundal di ceci
6h 45 min.
Insalata di broccoli con bacche di goji
10 min.
Lenticchie e riso con cipolle (Mujadarrah)
1h 5 min.
Burger veg di soia
3h 20 min
Sushi di kiwi
1hod. 50min
Tofu al cartoccio con verdure
40 min.
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10 min.