Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

Insalata tiepida di verdure con condimento alla senape

4.6 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

125 g di yogurt naturale bianco
50 g di maionese
1 cucchiaino di senape
1 pizzico di sale
300 g di patate a tocchetti (2 cm)
150 g di fagiolini verdi freschi puliti
150 g di carote a rondelle
500 g di acqua

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 327.8 mg

Białko 4.3 g

Kalorie 890.2 kJ / 212.8 kcal

Tłuszcz 11.8 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 23.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A piedi nudi nel parco 50 Przepisów
Włochy

Voi...Noi...Bimby® - Ottobre 2019 30 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Involtini di tacchino con riso basmati

40 min

Insalata di grano saraceno e gamberetti

40 min

Bulgur ai calamaretti

50 min

Insalata di pollo con dressing al miele e lime

50 min

Insalata di fave e pecorino

25 min

Verdurine in insalata con formaggio di capra

35 min

Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese

40 min

Insalata di bulgur con pollo e spinaci

45 min

Trota estiva

50 min

Paella di fagioli rossi (vegan)

55 min

Insalata messicana estiva

35 min

Clafoutis fiori di zucca e salmone

45 min