Urządzenia i Akcesoria
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porzioni
Składniki
-
1 rametto di origano fresco le foglioline
-
10 g di zenzero, radice fresca a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
60 g olio extravergine di oliva
-
400 g di verdure miste (carote, patate, finocchio), a bastoncino
-
600 g di filetti di cernia, senza pelle (4 filetti)
-
sale
-
500 g di acqua
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
129.3 mg
Białko
30.9 g
Kalorie
1267.8 kJ /
303 kcal
Tłuszcz
16.7 g
Błonnik
3 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
6.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orata al sale
40 min
Tonno allo zenzero e melagrana
40 min
Calamari su crema di piselli e pomodori
50 min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 min
Spigola in crosta di zucchine con salsa al caviale di limone
1 godz. 10 min
Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie
40 min
Orata ripiena con gamberi e zucchine in crosta di sale
45 min
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55 min
Salmone all'arancia e pistacchi
40 min
Salmone al cartoccio
35 min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 min
Orata al cartoccio con zucca e frutta secca
40 min