Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2000 g di acqua
- 30 g di vino bianco
- 250 g di melanzana a dadini
- 8 calamari freschi, le tasche, pulite e lavate
- 50 g di pangrattato
- 240 g di pomodori maturi a pezzi
- 1 rametto di timo fresco, le foglioline lavate
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe bianco macinato
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1167 kJ / 279 kcal
- Białko
- 27.8 g
- Węglowodany
- 14.7 g
- Tłuszcz
- 11.5 g
- Błonnik
- 2.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 Min
Calamari ripieni con contorno di zucca sottovuoto
1 Std. 30 Min
Polpo agli agrumi
1u.
Calamari ripieni
1 Std. 30 Min
Turbanti di spigola e arancio
1u.
Dentice agli agrumi
45 Min
Insalata di polpo mediterranea
4 Std.
Calamari ripieni su crema di pane
1 Std. 10 Min
Ravioli di pesce spada ai pistacchi
2 Std.
Calamari ripieni di zucchine e capperi
1u.
Triglie con marinata di capperi e olive
1u.
Involtini di salmone e melanzane
1u.