Turbanti di spigola e arancio

Turbanti di spigola e arancio

4.7 26 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porzioni

Składniki

3 arance, preferibilmente biologiche
400 g di spigola (branzino) 4 filetti
2 - 3 cucchiai olio extravergine di oliva
70 g di pane raffermo a pezzi
1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
1 mazzetto di finocchietto selvatico le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
10 g di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato
4 fili di erba cipollina fresca
20 g di porro a rondelle
30 g di burro
150 g acqua
150 g di vino bianco

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 23.6 g

Kalorie 1494 kJ / 357 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 1.4 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Colore in tavola 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cuori in amor di rapa

2 godz.

Spigole all'acqua pazza

30 min

Spigola al vapore con salsa al lime

35 min

Spezzatino di ricciola agli agrumi

1 godz.

Insalata di pesce spada e pinoli

40 min

Salmone e carciofi al Varoma

55 min

Salmone all'aceto balsamico con spaghetti di zucchina

40 min

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Involtini di spigola

40 min

Orata in crosta di patate con emulsione alle erbe

1 godz. 20 min

Tonno in pesto di mandorle e olive

30 min

Salmone all'arancia e pistacchi

40 min