Riso basmati, fave e piselli

Riso basmati, fave e piselli

3.5 8 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 30 min

4 porzioni

Składniki

1000 g di acqua
20 g di sale + q.b.
150 g di piselli freschi sgranati
150 g di fave fresche sgranate
3 carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
120 g di riso basmati
1 pizzico di zenzero in polvere
8 pomodori ciliegino in quarti
40 g olio extravergine di oliva + q.b.
2 cipollotti a pezzi
3 - 4 foglia di menta fresca lavate
1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 7.1 g

Kalorie 1155 kJ / 276 kcal

Tłuszcz 13.2 g

Błonnik 7 g

Węglowodany 34.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Le fave 5 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Riso all'aneto, fagioli di Lima e melograna

45 Min

Frullato idratante

15 Min

Riso basmati, fave e piselli (TM6)

40 Min

Riso rosso, asparagi bianchi e salmone

45 Min

Melanzane ripiene all'orientale

1 Std. 20 Min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 Std. 20 Min

Frittata di riciclo (senza uova)

1 Std.

Fusilli ai legumi e verdure di primavera

40 Min

Riso integrale al tonno e carciofi

40 Min

Riso con piselli e ragù

50 Min

Farrotto integrale alle verdure

50 Min

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

35 Min