Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
6 porzioni
Składniki
-
1 mela rossa, sbucciata e in quarti
-
1 mela gialla, sbucciata e in quarti
-
1 cipolla rossa in quarti
-
1000 g di acqua
-
200 g di lenticchie rosse, secche precedentemente ammollate e scolate
-
400 g di tofu solido a dadini
-
30 g olio extravergine di oliva
-
1 - 2 cucchiaini di curry in polvere
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
8.1 g
Kalorie
975 kJ /
233 kcal
Tłuszcz
8.8 g
Błonnik
6.2 g
Węglowodany
27.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Legumi in insalata
10 Przepisów
Włochy
Włochy
Może spodoba Ci się również...
Tofu in crosta di sesamo
20 Min
Insalata di quinoa, zucchine e seitan in vasetto
45 Min
Tofu al cartoccio con verdure
40 Min
Spiedini di seitan e verdure
50 Min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 Min
Insalata di quinoa e tofu
55 Min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1 Std.
Pilaf di lenticchie e bulgur con la zucca
1 Std.
Chili di tofu (vegan)
1 Std.
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min
Chili di seitan (vegan)
30 Min
Ragù alla soia (vegan)
40 Min