Tofu in crosta di sesamo

Tofu in crosta di sesamo

4.2 33 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 20 min

2 porzioni

Składniki

80 g di pane raffermo a pezzi (1-2 cm)
20 g di semi di sesamo neri
1 cucchiaio di curry in polvere
40 g di farina di mais
1 - 2 pizzichi di paprika piccante
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
50 g di fecola di patate

50 g di amido di mais (maizena)
100 g di acqua fredda
1 cucchiaio di salsa di soia
olio di oliva per friggere
360 g di tofu solido in quattro uniche fette (90 g l'una)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 34.6 g

Kalorie 4063 kJ / 971 kcal

Tłuszcz 62.2 g

Błonnik 6.5 g

Węglowodany 72.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ricette gourmet 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Tempeh impanato con crema di finocchi

40 min

Falafel di lenticchie

12 godz. 30 min

Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)

35 min

Spiedini di seitan e verdure

50 min

Tofu al cartoccio con verdure

40 min

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min

Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)

1 godz.

Spezzatino di tofu e funghi (vegan)

50 min

Seitan con crema di ceci (vegan)

1 godz. 20 min

Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)

25 min

Chili di seitan (vegan)

30 min

Chili di tofu (vegan)

1 godz.