Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

4.8 142 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 3 godz. 10 min

4 portions

Składniki

80 g de petit épeautre
600 g d'eau
200 g de pommes de terre détaillées en cubes
50 g d'huile d'olive
25 g de vinaigre
½ c. à café de moutarde
3 pincées de sel
3 pincées de poivre moulu
1 botte de radis équeutés et émincés en fines rondelles
1 pomme détaillée en cubes
½ oignon rose, détaillé en cubes
100 g de fromage frais
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
100 g de saumon fumé détaillé en lanières
20 - 30 g de mélange de jeunes pousses de salade

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 781 mg

Białko 18.3 g

Kalorie 2051.3 kJ / 490.3 kcal

Tłuszcz 22.3 g

Błonnik 9.3 g

Tłuszcz nasycony 2.5 g

Węglowodany 48.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Au fil des mois - juin 10 Przepisów
Francja

Best of - printemps vol. II 18 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40 min

Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta

50 min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25 min

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 min

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

45 min

Salade d'épeautre au poulet

1 godz. 15 min

Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites

10 min

Salade inca

50 min

Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce

35 min

Salade de poulet, boulgour et clémentines

40 min

Salade de blé aux tomates, artichauts et olives

25 min

Salade de boulgour aux fèves et amandes

45 min