Kulki owsiane z burakiem i borówkami

Kulki owsiane z burakiem i borówkami

4.2 84 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

20 sztuk

Składniki

100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
100 g płatków owsianych, błyskawicznych
125 g daktyli bez pestek
125 g borówek amerykańskich
1 łyżka oleju kokosowego
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
50 g wiórków kokosowych
¼ łyżeczki kurkumy, mielonej

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 sztukę

Sód 5.9 mg

Białko 1 g

Kalorie 246.8 kJ / 59 kcal

Tłuszcz 2.5 g

Błonnik 1.9 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ZDROWO 9 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Kuleczki kokosowo-truskawkowe bez cukru

1h

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Ciasteczka marchewkowe z komosą ryżową

1h

Marchewkowe kulki energetyczne

15min

Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą

13h 10min

Jaglane batony z migdałami

4h 20min

Kulki z amarantusa i kakao

1h 20min

Placki z masy migdałowej po produkcji domowego napoju migdałowego

30min

Bananowe kulki mocy

20min

Kulki energetyczne z kaszy jaglanej

55min

Naleśniki owsiane z nadzieniem z jarmużu

35min

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3h 30min