Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
4 porcje
Składniki
-
400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
-
100 g wody
-
80 g syropu klonowego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opcjonalnie)
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Białko
29.5 g
Kalorie
805.5 kJ /
192 kcal
Tłuszcz
2.2 g
Błonnik
1.6 g
Węglowodany
13 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30min
Kurczak z kiszoną kapustą i papryką
45min
Kurczak w cieście cytrynowym
20min
Kurczak w sosie miodowym
25min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2h
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1h 15min
Shoarma z kurczaka
1h 45min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1h
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Kurczak cajun i purée z batatów
25min