Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
Składniki
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
2 łyżeczki oregano, suszonego
-
1 ¼ - 1 ½ łyżeczki soli
-
4 filety z piersi kurczaka (ok. 150 g każdy)
-
250 g jogurtu typu greckiego
-
150 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
780 g wody
-
250 g kaszy kuskus
-
50 g zielonego groszku, mrożonego
-
50 g czarnych oliwek, bez pestek
-
50 g czerwonej papryki pokrojonej na 1 cm kawałki
-
25 g zielonej cebulki ze szczypiorkiem pokrojonej w plastry
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porcję
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Polska
Może spodoba Ci się również...
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 godz.
Balsamiczny łosoś z makaronem z cukinii
45 min
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 min
Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym
55 min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1 godz. 5 min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 godz.
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 godz.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Paczuszki z łososiem i kuskus z suszonymi pomidorami
55 min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50 min