Poulet teriyaki 🌶️

Poulet teriyaki 🌶️

4.5 144 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 2 godz. 5 min

2 portions

Składniki

30 g de sauce de soja
20 g de miel
10 g de sucre roux
15 g de vinaigre de riz
½ c. à café de gingembre frais râpé
⅛ c. à café d'épices à chili
35 g de saké

35 g d'eau
2 hauts de cuisse de poulet, avec peau et os (env. 180 g chaque)
1850 g d'eau
30 g de jus de citron (½ citron)
1 c. à café de fécule de maïs
½ - 1 c. à soupe de graines de sésame grillées
1 ciboule émincée en diagonale
½ piment frais épépiné, émincé en diagonale

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 24 g

Kalorie 1291 kJ / 308.5 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 0.5 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisson sous-vide 10 Przepisów
Francja

Dragon 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz cantonais aux crevettes

50 min

Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce

55 min

Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes

1 godz. 10 min

Poulet, riz aux épices et salade de carotte tiède

1 godz. 10 min

Poke bowl hawaïen

45 min

Crevettes sautées aux oignons nouveaux

20 min

Pizza italienne, pâte au chou-fleur

1 godz.

Dorade royale à l'huile épicée

25 min

Poisson aigre-doux et riz jasmin

1 godz. 5 min

Dorade sébaste à la tomate, riz aux carottes

50 min

Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan

1 godz. 25 min

Pâtes au fenouil et à la sauce tomate

45 min