Urządzenia i Akcesoria
Potage façon minestrone
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
20 - 25 g d'huile d'olive
-
350 - 400 g de légumes variés à poêler (courgettes, carottes, citrouille, patates douces, céleri-rave, panais...), en morceaux (2 cm)
-
100 - 150 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
700 - 800 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de fond de légumes
-
½ - 1 c. à soupe de sauce soja½ - 1 c. à café de sel
-
50 g de petits pois surgelés50 g de légumes variés surgelés (opcjonalnie)
-
60 - 80 g de pâtes sèches courtes
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
5 g
Kalorie
670 kJ /
160 kcal
Tłuszcz
5 g
Błonnik
3.8 g
Węglowodany
20 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Ma cuisine au quotidien
133 Przepisy
Beneluks
Beneluks
Może spodoba Ci się również...
Soupe verte effrayante aux globes oculaires
30 min
Pain complet, tartinade et boulettes de poulet
Brak ocen
Sauce aurore (béchamel à la tomate)
Brak ocen
Soupe mystère
45 min
Asperges et œufs pochés sous-vide
1 godz. 20 min
Soupe onctueuse végétarienne
45 min
Velouté de butternut, poisson et riz aux légumes, crumble pomme-poire
1 godz.
Minestrone
45 min
Soupe au potiron
35 min
Soupe de pois chiches aux épinards
40 min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 godz. 40 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min