Urządzenia i Akcesoria
Kidneybohnen-Aufstrich
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
8 Portionen
Składniki
-
Schalotte1
-
Knoblauchzehe1
-
rote Peperoni mild, entkernt, in Stücken, insgesamt ca. 12 cm lang2
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Crème fraîche200 g
-
Mayonnaise50 g
-
Kidneybohnen (400 g), abgetropft, abgespült1 Dose
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
4 g
Kalorie
645 kJ /
154 kcal
Tłuszcz
13 g
Błonnik
3 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Eiweißbrot
1sa
Basilikumsuppe
25 dk
Bärlauchmuffins
1sa 10 dk
Avocado-Erbsen-Hummus
30 dk
Kohlpäckchen
1sa
Erdäpfel-Reis-Dukaten im Sesam-Mohn-Mantel
35 dk
Birnen-Schokoladen-Törtchen im Glas (vegan)
1sa 30 dk
Rucola Suppe
25 dk
Orangen-Porridge mit Marillenmus
30 dk
Reiskuchen mit Apfel-Preiselbeer-Kompott
1sa 30 dk
Basensuppe mit Rahmfladen
40 dk
Erdäpfel mit Avocado-Bärlauchcreme
55 dk