Urządzenia i Akcesoria
Orangen-Porridge mit Marillenmus
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 Portionen
Składniki
-
Haferflocken feinblättrig120 g
-
Wasser500 g
-
Milch200 g
-
Orangensaft (frisch gepresst)300 g
-
geriebene Orangenschale (getrocknet oder von einer Bio-Orange abgerieben)1 TL
-
Kardamom, gemahlen1 Prise
-
Salz2 Prisen
-
getrocknete Marillen, entsteint130 g
-
Zitronensaft1 TL
-
Schokoladen-Cookies zerbröselt20 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
125 mg
Białko
9 g
Kalorie
1193 kJ /
285 kcal
Tłuszcz
6 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Węglowodany
53 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Porridge
10 min
Warme Hafercreme mit gedämpften Birnen
20 min
Porridge mit gedämpftem Pfirsich
20 min
Frühstücksgerste Apfel-Karotte
30 min
Frühstücksbrei
10 min
Quinoa Morgenpudding
2 godz. 45 min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40 min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10 min
Gewürz-Porridge
20 min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango
15 min
Schnelles warmes Müsli
10 min