Przejdź do głównej treści Szukaj
Avocado-Erbsen-Hummus

Avocado-Erbsen-Hummus
4.0 66 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
12 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    400 g
  • Erbsen, frisch oder TK
    200 g
  • Limettensaft
    25 g
  • Salz
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Cayenne-Pfeffer, gemahlen
    1 Prise
  • Avocado halbiert, ohne Kern und Schale
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 1 g
Kalorie 147 kJ / 35 kcal
Tłuszcz 2 g
Błonnik 1.5 g
Węglowodany 3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mach mal Pause! 11 Przepisów
Niemcy
Mach mal Pause! 11 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Rote-Linsen-Aufstrich

3.8(40)

35 Min

Hummus von Rote Bete

3.6(80)

15 Min

Kichererbsencreme

3.7(43)

9 Std. 45 Min

Kidneybohnen-Aufstrich

3.8(111)

10 Min

Bohnen-Kräuter-Aufstrich

3.7(6)

30 Min

Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich

3.7(233)

15 Min

Grüner Hummus

4.3(114)

10 Min

Rote Rüben Hummus

4.1(26)

10 Min

Avocado-Bohnen-Hummus

4.3(212)

10 Min

Möhren-Hummus

4.3(97)

50 Min

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

4.2(382)

8 Std. 10 Min

Rote-Bete-Cashew-Mus mit Meerrettich

4.3(175)

10 Min