Urządzenia i Akcesoria
Steamed Plaice with Tomato Sauce
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
fresh parsley leaves only5 sprigs
-
onions quartered100 g
-
olive oil50 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
water50 g
-
fine sea salt or to taste2 pinches
-
plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen4
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
23 g
Kalorie
1096 kJ /
262 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2.4 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Brodet (Fish stew)
1h 15min
Roasted Chicken with Vegetables in Cider Sauce
1h 45min
Brussels Sprouts with Chestnuts and Pancetta
35min
Hearty Soya Bean Soup
50min
Thai Steamed Salmon Parcels
45min
Seafood Stew with Coconut Milk
35min
Creamed Cod
45min
Garlic and Olive Conchiglie
25min
Steamed Cod with Vizcaina Sauce
50min
Spring Vegetable Soup
35min
Steamed Salmon Parcels
55min
Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)
1h