Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

4.6 182 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

cod fillets thick cut, skinless, boneless (approx. 120 g each)
4
fine sea salt
1 ¼ tsp
cayenne pepper
½ tsp
ground turmeric
¼ tsp
vegetable oil plus 1-2 Tbsp for frying
50 g
dried fennel seeds
1 tsp
black mustard seeds
1 tsp
onions quartered
170 g
garlic cloves
2
tinned chopped tomatoes (1 x 400 g tin)
400 g
ground cumin
2 tsp
garam masala
½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 24.9 g

Kalorie 1137 kJ / 272 kcal

Tłuszcz 14.9 g

Węglowodany 9.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

A Taste of India 72 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Thermomix® Sensor: Getting Started 21 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils

40min

Steamed Cod with Vizcaina Sauce

50min

Coconut Prawn Soup

45min

Seafood Stew with Coconut Milk

35min

Spring Vegetable Soup

35min

Pea and Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potatoes

45min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50min

Serrano Ham and Asparagus Soup

45min

Steamed Plaice with Tomato Sauce

30min

Mushroom and Cannellini Bean Soup

35min

Cod with Pistachio and Couscous

30min

Steamed Salmon Parcels

55min