Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Seven Spice Mixture
- ½ tsp ground nutmeg
- 1 Tbsp ground black pepper
- 1 Tbsp coriander seeds
- 1 Tbsp cumin seeds
- 1 Tbsp cloves
- 1 cinnamon stick
- 10 green cardamom pods
Chicken
- 200 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 900 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 300 g rice, rinsed
- 700 - 800 g chicken breasts, skinless, cubed (2 cm)
- 30 g pine nuts
- 30 g blanched almonds
- 30 g pistachio nuts, unsalted, shelled
- 4 - 5 sprigs fresh coriander leaves, chopped, for garnishing
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2158 kJ / 513 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 44 g
- Tłuszcz
- 22 g
Alternatywne przepisy
Coconut cake
1 godz. 20 min
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 min
Mexican Chicken Soup
40 min
Green Goodness Soup
10min
Chicken, Pepper and Steamed Vegetable Salad
45 min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30 min
Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne
35 min
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 min
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
2h
Chicken Korma
40 min
Pancakes with Two Fillings
40 min
Steamed Thai-style fish cakes
45 min