Przejdź do głównej treści Szukaj
Quiche sans pâte au thon

Quiche sans pâte au thon
4.3 154 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 300 g d'eau
  • 400 g de thon frais sans la peau et désarêté
  • 10 g de beurre pour le moule
  • 6 brins de persil frais
  • 3 œufs
  • 250 g de crème fraîche
  • 2 c. à soupe de farine de blé
  • 2 c. à café de moutarde
  • 1 c. à café de concentré de tomate
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portions

Białko 31.5 g
Kalorie 2022 kJ / 485 kcal
Tłuszcz 34.5 g
Błonnik 0.5 g
Węglowodany 12.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je débute ! - 10 recettes faciles du quotidien 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Tarte croustillante carotte et courgette

3.2(233)

1 godz.

Cake aux légumes

3.6(78)

1 godz. 15 min

Tarte au thon et à la ratatouille

4.5(114)

1 godz. 30 min

Quiche sans pâte aux haricots verts et pommes de terre

4.5(287)

1 godz.

Brandade de thon

4.3(465)

1 godz.

Tarte au thon et à la tomate

4.6(867)

30 min

Tartelette au poireau et saumon fumé

4.4(214)

1 godz. 10 min

Clafoutis au thon à la tomate

4.3(166)

45 min

Quiche sans pâte

4.3(1.2K)

45 min

Pain de saumon et poireau

4.2(224)

1 godz. 15 min

Quiche moutarde, thon et tomates confites

4.5(358)

50 min

Cake au thon

4.3(441)

50 min