Zupa Tom-Kha Gai z krewetkami

Name: Zupa Tom-Kha Gai z krewetkami
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 1 ząbek czosnku; 50 g korzenia galangalu, świeżego; 100 g boczniaków, świeżych; 1200 g mleka kokosowego; 300 g wody; 40 - 60 g pasty z trawy cytrynowej; 1 papryczka chili, świeża; 80 - 100 g cebuli szalotki; 6 liści limonki Kaffir, suszonych; 15 pomidorków koktajlowych; 350 g krewetek, surowych, obranych; ½ łyżeczki kurkumy, mielonej; ½ - 1 łyżeczka soli; 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego; sok z limonki, świeżo wyciśnięty; kolendra, świeża

4.1 (64 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 10 min

Czas całkowity 40 min

Liczba porcji 6 porcji

Składniki

1 ząbek czosnku
50 g korzenia galangalu, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
lub 50 g korzenia galangalu mrożonego, uprzednio rozmrożonego, pokrojonego w 2 mm plastry
100 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w paski
1200 g mleka kokosowego
300 g wody
40 - 60 g pasty z trawy cytrynowej
lub 4 łodygi trawy cytrynowej, obrane, bez twardych końców, pokrojone na kawałki
1 papryczka chili, świeża, bez gniazd nasiennych, pokrojona w 2 mm plastry
80 - 100 g cebuli szalotki, pokrojonej w piórka
6 liści limonki Kaffir, suszonych
15 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
350 g krewetek, surowych, obranych i oczyszczonych
lub 350 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych i oczyszczonych
½ łyżeczki kurkumy, mielonej
½ - 1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
sok z limonki, świeżo wyciśnięty, do skropienia
kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji

Wartości odżywcze: na 1 porcję
Kalorie: 2052.9 kJ / 490.3 kcal
Białko: 16.1 g
Węglowodany: 21.6 g
Tłuszcz: 38.1 g
Błonnik: 1.3 g