![Contorno di broccoli al cocco Contorno di broccoli al cocco](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7B630B09-BC6E-4BC7-80C3-D3AB9111FCD6/Derivates/978a9221-8ad6-4257-9128-535178f0812a.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g di acqua
- 750 g di cimette di broccoli
- 120 g di bevanda a base di cocco
- 1 cucchiaino di sale
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 465 kJ / 111 kcal
- Białko
- 8.6 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Contorno di peperoni al vapore
40 Min
Contorno di cavolo riccio al cocco
25 Min
Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle
50 Min
Purè di cavolfiore (vegan)
40 Min
Cavolfiori, cipolla rossa e pistacchi
45 Min
Broccoli e salsiccia
30 Min
Cous cous di cavolfiore
20 Min
Carote tiepide alla salvia
35 Min
Contorno di zucchine e mais
35 Min
Zucchine alla menta
30 Min
Spinaci al burro
30 Min
Broccoli alla siciliana con olive
40 Min