Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

4.6 464 oceny
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 50 min
8 sztuk

Składniki

  • 2 jajka
  • 200 g mleka
  • 20 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia gofrownicy
  • 120 - 130 g mąki owsianej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 10 - 15 g bazylii, świeżej tylko liście
  • ½ ząbka czosnku (opcjonalnie)
  • 250 g twarogu, półtłustego podzielonego na kawałki
  • 200 g pomidora pokrojonego w 2-3 mm plastry
  • olej rzepakowy ilość do posmarowania gofrownicy

Poziom trudności

średni


Wartości odżywcze na 1 sztukę

Białko 10.9 g
Kalorie 790.3 kJ / 188.8 kcal
Tłuszcz 10.6 g
Błonnik 2.1 g
Węglowodany 12.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...