Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g tapioki, drobnej
- woda, ilość do namoczenia tapioki
- 340 - 360 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 460 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 20 g cukru
- 2 łyżki wiórków kokosowych, do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1031 kJ / 246.2 kcal
- Białko
- 4.6 g
- Węglowodany
- 42 g
- Tłuszcz
- 7.6 g
- Błonnik
- 2.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową
45min
Kasza manna
15 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10sa 30 dk
Ryż w mleku kokosowym z mango
45min
Migdałowy pudding z chia
15 Min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Kleisty ryż z mleczkiem kokosowym i mango (mango sticky rice)
2h 55min
Deser kokosowo-pistacjowy
1 godz. 5 min
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45min