Legumina z tapioki

Legumina z tapioki

3.8 245 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 50 min

4 porcje

Składniki

70 g tapioki, drobnej
woda ilość do namoczenia tapioki
340 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
460 g mleka 3,2% tłuszczu
20 g cukru
2 łyżki wiórków kokosowych do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 4.6 g

Kalorie 1031 kJ / 246.2 kcal

Tłuszcz 7.6 g

Błonnik 2.5 g

Węglowodany 42 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RETRO KUCHNIA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Owsiane mango lassi z bananem

20 min

Budyń kokosowy z malinami

15 min

Mus rabarbarowy

55 min

Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej

45 min

Deser jagodowy z kaszy jaglanej

40 min

Pudding chia z galaretką borówkową

2 godz. 15 min

Placki z mąki ryżowej z frużeliną wiśniową i koktajl z owoców leśnych

45 min

Ryż w mleku kokosowym z mango

45 min

Ryż na mleku z musem malinowym

1 godz. 5 min

Deser kokosowy z Varomy

1 godz.

Pudding z tapioki z frużeliną truskawkową

45 min

Migdałowy pudding z chia

15 min