![Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B4D0AB5A-DAD0-4B57-888A-F253CB1D3612/Derivates/74696EBD-A1AB-4885-BAB7-DBDD830ED391.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Carrot and Ginger Dressing
- 5 oz carrots, in pieces (1 in.)
- 1 in. ginger, peeled
- 1 ½ oz scallions, white parts only (approx. 5 scallions)
- 6 oz grapeseed oil
- 4 oz rice vinegar
- 2 tbsp soy sauce
- 1 pinch sugar
- salt, to taste
Kale Salad
- 4 oz lacinato kale, center rib removed, thinly sliced, divided
- 1 oz lemon juice
- 6 oz rainbow carrots, peeled in ribbons
- sunflower seeds, to garnish
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1887 kJ / 451 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 13 g
- Tłuszcz
- 44 g
- Błonnik
- 4 g
Alternatywne przepisy
Spring Greens and Grapefruit Salad
30 Min
Cabbage Salad with Almond-Orange Vinaigrette
15 分钟
Purple Cabbage with Pecan Salad
15 分钟
Beet Salad with Blood Orange Balsamic Vinaigrette
35min
Lime-Cilantro Vinaigrette
10min
Mixed Green Salad with Apple Lime Vinaigrette
15 分钟
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 Min
Ginger Cabbage Slaw
15 分钟
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1 Std. 5 Min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 dk
Chopped Asian Salad
20 分钟
Southwest Quinoa
40 分钟