Beet Hummus

Beet Hummus

4.4 19 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

22 oz

Składniki

walnut halves or pieces
2 ½ oz
sesame seeds
½ oz
cooked beets peeled, cut into pieces (approx. 1¼ in.)
10 ½ oz
cream cheese
3 oz
garlic clove
1
stale bread roughly torn (approx. 1 slice)
1 oz
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
½ oz
fine sea salt to taste
¼ tsp
ground black pepper to taste
2 pinches
salt to taste
¼ tsp
olive oil to drizzle
1 tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 3 oz

Sód 252.8 mg

Białko 3.6 g

Kalorie 666.4 kJ / 159.3 kcal

Tłuszcz 13.3 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 8.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Great to Share 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Basil Pesto

Basil Pesto

10 min

Cauliflower Tabbouleh

Cauliflower Tabbouleh

10 min

Vegetable Stock Base

Vegetable Stock Base

40 min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 min

Lentil Mushroom Stroganoff

Lentil Mushroom Stroganoff

55 min

Mushroom Risotto

Mushroom Risotto

30 min

Hawaiian Coleslaw

Hawaiian Coleslaw

15 min

Eggplant and Almond Dip

Eggplant and Almond Dip

20 min

Basil Pesto (TM5 Metric)

Basil Pesto (TM5 Metric)

10 min

Black Bean Dip

Black Bean Dip

5 min

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad

40 min

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

55 min