Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Couscous
-
8 oz Israeli couscouscouscous8 oz
-
salt½ tsp
-
vegetable stock16 oz
-
lemon1
Salmon
-
salmon fillets (approx. 5 oz ea.)4
-
ras el hanout (see Tip)1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
honey1 tsp
Soup
-
yellow onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)2 oz
-
celery cut into pieces (1 in.)2 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
tomato paste2 tbsp
-
salt½ tsp
-
canned chickpeas drained, rinsed15 oz
-
harissa paste3 tbsp
-
vegetable stock16 oz
-
water6 oz
-
fresh cilantro leaves only, chopped, plus extra to garnish¼ bunch
-
pine nuts toasted, plus extra to garnish2 tbsp
-
plain Greek yogurt4 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1574 mg
Białko
48 g
Kalorie
2799 kJ /
669 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
73 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Simply Steam
11 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Shrimp Orzo with Peas
30 min
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2 godz. 10 min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
45 min
Salmon with Lemon Hollandaise, Broccoli and Rice
45 min
Florentine Meatballs and Linguine
1 godz. 10 min
Citrus Salad with Beet Vinaigrette
20 min
Cholent
4 godz. 50 min
Rosemary Polenta with Mushrooms
1 godz. 40 min
Black Rice Bowl with Chicken and Mushrooms
40 min
Risotto with Spinach and Peas
30 min
Mediterranean Chicken
35 min