Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
Couscous
-
8 oz Israeli couscouscouscous8 oz
-
salt½ tsp
-
vegetable stock16 oz
-
lemon1
Salmon
-
salmon fillets (approx. 5 oz ea.)4
-
ras el hanout (see Tip)1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
-
honey1 tsp
Soup
-
yellow onions cut into pieces (1 in.)4 oz
-
carrots cut into pieces (1 in.)2 oz
-
celery cut into pieces (1 in.)2 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
tomato paste2 tbsp
-
salt½ tsp
-
canned chickpeas drained, rinsed15 oz
-
harissa paste3 tbsp
-
vegetable stock16 oz
-
water6 oz
-
fresh cilantro leaves only, chopped, plus extra to garnish¼ bunch
-
pine nuts toasted, plus extra to garnish2 tbsp
-
plain Greek yogurt4 tbsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1574 mg
Białko
48 g
Kalorie
2799 kJ /
669 kcal
Tłuszcz
20 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
73 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Simply Steam
11 Przepisów
Stany Zjednoczone
Stany Zjednoczone
Może spodoba Ci się również...
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1 godz. 5 min
Shrimp Orzo with Peas
30 min
Pineapple Teriyaki Salmon
30 min
Peruvian Steak Bowl with Aji Verde
1 godz.
Steamed Cod Over Greens
40 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Fish Tacos
45 min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 min
Turkey Bolognese Sauce
50 min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50 min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 godz. 5 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40 min