Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
La pâte
- 650 g de chou-fleur, en fleurettes
- 1 c. à soupe d'origan déshydraté
- 1 œuf
- 1 c. à soupe de moutarde
La garniture
- 2 c. à soupe de crème fraîche, légère
- 125 g de mozzarella, en fines lamelles
- 100 g de champignons de Paris frais, en fines lamelles
- 1 branche de romarin frais
- du sel
- du poivre moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 part
- Kalorie
- 264 kJ / 64 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 10 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Houmous de carotte
25 min
Boulettes de cabillaud et butternut
1hod. 15min
Tortilla de patates douces aux épinards
35 Min
Fettucine vegan au chou-fleur
1hod.
Quinoa aux aubergines et patates douces
45 Min
Rösti de courgette
1 Std. 40 Min
Quiche légère aux légumes verts
1 Std. 30 Min
Gnocchis de courge au lait d'amande
1 godz. 5 min
Galettes de betterave
40 Min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Flan de poireaux à la pancetta
50 Min
Galettes de chou-fleur au cumin
35 Min