Parmentier merlan, poireau et courge

Parmentier merlan, poireau et courge

3.9 80 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

4 portions

Składniki

500 g d'eau
250 g de poireaux (2), en rondelles
800 g de courge butternut en petits morceaux
500 g de filets de merlan
1 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 31 g

Kalorie 888 kJ / 211 kcal

Tłuszcz 4 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I 9 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

30 min

Lasagne au merlu, légumes et champignons

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1 godz. 35 min

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45 min

Brandade de cabillaud et poireau

Brandade de cabillaud et poireau

40 min

Parmentier de carotte au poisson

Parmentier de carotte au poisson

1 godz.

Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre

Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre

1 godz. 15 min

Parmentier de chou-fleur au saumon

Parmentier de chou-fleur au saumon

1 godz. 15 min

Parmentier de veau au potimarron

Parmentier de veau au potimarron

1 godz. 10 min

Curry de crevettes aux poireaux et carottes

Curry de crevettes aux poireaux et carottes

40 min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 min

Risotto crevette-épinard

Risotto crevette-épinard

40 min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55 min