Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9 126 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 987 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fresh Start Detox 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Vegetarian Chili

50min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1h 5min

Cauliflower with Pea Purée

40min

Broccoli Rabe Pesto with Pasta and Roasted Squash

45min

Green Lentil Risotto with Asparagus

45min

Smoky Black Bean Soup

35min

Ratatouille with Pecorino

1h 5min

Greek Lentils and Rice

40min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35min

Lentil Mushroom Stroganoff

55min

Mushroom Stroganoff

30min

Cauliflower Tabbouleh

10min