Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

2.9 127 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portions

Składniki

dried red lentils divided
9 oz
shallots in pieces
4 oz
ground cumin
½ tsp
ground turmeric
½ tsp
extra virgin olive oil
1 oz
broccoli florets
16 oz
water
50 oz
nutritional yeast
4 tbsp
salt to taste
dried red pepper flakes to garnish
cilantro to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 14 g

Kalorie 987 kJ / 236 kcal

Tłuszcz 6 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fresh Start Detox 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Potato Curry Soup

35min

Vegetarian Chili

50min

Green Lentil Risotto with Asparagus

45min

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40min

Broccoli Red Lentil Soup

25min

Ratatouille with Pecorino

1h 5min

Greek Lentils and Rice

40min

Carrot and Brussels Sprouts Risotto

35min

Mushroom Stroganoff

30min

Smoky Black Bean Soup

35min

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1h

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1h 5min